Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/httpd/naukanews.com/content/html/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/httpd/naukanews.com/content/html/wp-content/plugins/social-networks-auto-poster-facebook-twitter-g/inc/nxs_functions_engine.php on line 181 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/httpd/naukanews.com/content/html/wp-content/plugins/social-networks-auto-poster-facebook-twitter-g/inc/nxs_functions_engine.php on line 188 Использование марихуаны не улучшает качество сна | NaukaNews.com
Logotype

Марихуана

Использование марихуаны не улучшает качество сна

Использование марихуаны не улучшает качество сна

Люди, использующие марихуану, могут полагать, что применение данного препарата помогает им лучше спать, но это утверждение было поставлено под сомнение учеными из Бостонского университета. Согласно проведенному исследованию, ежедневные потребители марихуаны чаще страдали от бессонницы и плохого качества сна, чем те, кто не использовал наркотик ежедневно.

В ходе испытаний 98 человек в возрасте 20 лет были разделены на три группы – люди, которые использовали марихуану ежедневно (49 человек); люди, которые использовали марихуану время от времени (29 человек); контрольная группа, которая не использовала препарат вообще (20 человек). Хороший сон является одним из положительных эффектов, о котором твердят потребители марихуаны, но полученные результаты показали совершенно иное. Было установлено, что в то время как периодическое использование марихуаны не нарушает сон, ежедневно курение марихуаны негативно влияет на качество сна. С точки зрения пола, было установлено, что женщины чаще сообщали о проблемах со сном, чем мужчины. По словам экспертов, влияние марихуаны на сон может быть схоже с влиянием алкогольных напитков, и ежедневно ее использование приводит к ухудшению сна.

Исследовательская группа ссылается на предыдущие испытания, демонстрирующие связь между более частым употреблением марихуаны и более высоким уровнем тревожности, что также может быть фактором, влияющим на качество сна. Отмечается также, что тревожные люди могут употреблять марихуану значительно чаще, пытаясь смягчить свои проблемы со сном.

Популярные сегодня