Болезни сердца
Добавки кальция могут повредить сердце


Прием кальция в виде добавок может повысить риск накопления бляшек в артериях и повреждения сердца, но при этом питание с высоким содержанием богатых кальцием продуктов защищает от этих проблем, сообщают ученые из Университета Джона Хопкинса. Такие выводы были сделаны в ходе 10-летнего изучения 2700 человек.
По оценкам исследователей, более 40% мужчин и женщин старше 60 лет принимают добавки кальция, потому что считают, что это позволит снизить риск развития остеопороза. Многие делают это без надзора врачей. Когда речь заходит об использовании витаминов и минеральных добавок – в частности, добавок кальция, принимаемых для здоровья костей – многие люди уверены, что больше – это всегда лучше. Тем не менее, новые данные демонстрируют связь между приемом добавок кальция и атеросклерозом, свидетельствуя о том, что избыток кальция в виде пищевых добавок может нанести вред здоровью сердечно-сосудистой системы.
В ходе испытаний было установлено, что участники с наибольшим общим потреблением диетического кальция из продуктов питания – 1,4 г кальция в день – имели, в среднем, на 27% меньше шансов на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, чем испытуемые с самым низким уровнем потребления кальция – менее 400 мг в день. 46% участников исследования использовали добавки кальция – у этих людей наблюдалось 22%-ное увеличение вероятности кальцификации артерий, связанной с избыточным отложением кальция.
По словам специалистов, существуют различия в том, как организм использует и реагирует на минеральные добавки по сравнению с потреблением минералов через продукты питания. Полученные результаты в очередной раз демонстрируют потенциальный вред пищевых добавок, а эксперты призывают консультироваться с лечащим врачом перед использованием добавок кальция.
- Канада развернула программу по больбе с Эболой
- Возможность обработки речи снижается с возрастом
- Российские школьники начнут изучать роботехнику
- Близкие отношения с членами семьи снижают риск смерти среди пожилых
- Люди с биполярным расстройством страдали от неблагоприятной обстановки в детстве
- Лишение сна негативно влияет на память
- Состав кишечных бактерий между худыми и тучными подростками значительно отличается
- Ученые составили список самых влиятельных книг
- Экипаж МКС успешно вернулся на Землю
- Избыток холестерина может стать причиной развития артрита
- Первобытные люди истребляли популяции животных
- Холестерин может быть использован в качестве мишени при лечении рака мозга
-
Физическая активность всего 10 минут в день предотвратит набор веса у детей
-
Специалисты добились новых результатов в изучении болезни Альцгеймера
-
Кишечная микрофлора может влиять на наше настроение
-
Подход, используемый в терапии рака, эффективен для лечения болезни Альцгеймера
-
Медики раскрыли связь между клеточным метаболизмом и распространением рака
-
Ученые разработали эффективное лекарство от рака мозга
- 1 Физическая активность всего 10 минут в день предотвратит набор веса у детей
- 2 Специалисты добились новых результатов в изучении болезни Альцгеймера
- 3 Кишечная микрофлора может влиять на наше настроение
- 4 Подход, используемый в терапии рака, эффективен для лечения болезни Альцгеймера
- 5 Медики раскрыли связь между клеточным метаболизмом и распространением рака
- 6 Ученые разработали эффективное лекарство от рака мозга
- 7 Ученые использовали математику для описания роста раковой опухоли
- 8 Наночастицы золота помогут лечить рак поджелудочной железы
- 9 Район проживания влияет на риск развития инсульта
- 10 Физические упражнения могут предотвратить ухудшение памяти у пожилых людей
- 11 Ученые обнаружили связь между аутизмом и наследственным заболеванием нервных тканей
- 12 Пробежка после зубрежки способствует запоминанию информации
- 13 Медики рассказали, почему пожилые люди с хорошим слухом могут плохо слышать
- 14 На Аляске обнаружены кости динозавров
- 15 Ученые разработали устройство для смартфона, позволяющее выявлять рак
- 16 Новая процедура поможет людям с дегенеративными заболеваниями глаз
- 17 Фолиновая кислота может помочь детям с аутизмом лучше общаться
- 18 Ученые выявили клетки мозга, контролирующие аппетит
- 19 Рискованное поведение в подростковом возрасте связано с несбалансированной активностью мозга
- 20 Использование марихуаны не улучшает качество сна
- 21 Стероиды могут улучшить функцию легких у недоношенных детей
- 22 Кишечные бактерии могут способствовать восстановлению после травмы спинного мозга
- 23 Ученые разработали датчик для выявления в крови дефицита витамина В12
- 24 Средиземноморская диета может защитить от слепоты
- 25 Болезнь Крона имеет два генетических подтипа
- 26 Избыток холестерина может стать причиной развития артрита
- 27 Ученые обнаружили соединение, позволяющее отсрочить старение